Giorni feriali: 08:30 – 20:00 · Sabato: 10:00 – 15:00 · Domenica: CHIUSO
http://www.contrologypilates.it http://www.contrologypilates.it
  • Home
  • Chi siamo
  • Certificazioni
  • Corsi
  • Contatti
  • Registrati
  • Studio Gallery
slider-macchinari2
Slider Cromoterapia
Slider Ingresso
bg-3-1903-1

Armonia

equilibrio e forza

PRENOTA ORA

12

è un secondo potere

Sviluppa i muscoli
in modo uniforme

PRENOTA ORA

Flessibilità

Pilates trasforma

In 10 sedute sentirete la differenza, in 20 vedrete la differenza, in 30 avrete un corpo completamente nuovo (Joseph Pilates)

  • Rieducazione posturale

    Rafforza la muscolatura di tutto il tronco comprendendo cosce e glutei, insegna a controllare i movimenti e ad averne quindi maggior consapevolezza.

  • Allungamento e tonificazione

    Potrete vedere in tempi mediamente brevi il vostro fisico rimodellarsi, le fasce muscolari non aumenteranno di massa, ma saranno più toniche e giovani.

  • Addominali

    Gli addominali sono continuamente sollecitati negli esercizi di Pilates e questo vi porterà ad avere una pancia piatta e tonica.

  • Contrasta i dolori

    Chiunque soffra di cervicale o dolori alla schiena, troverà nel Pilates un valido alleato. Contrasta eventuali dolori cronici riportando il vostro fisico in forma.

  • Migliora l′equilibrio

    Il Pilates si concentra su moltissimi micro-muscoli profondi, spesso trascurati, che sono in grado, se ben allenati, di offrire il sostegno necessario al mantenimento dell’allineamento posturale raggiunto.

  • Aumenta l′autostima

    I benefici procurati da allungamento e tonificazione del corpo stimolano le cellule neurologiche e donano all’umore effetti positivi mai provati prima.

I Nostri Corsi

Pilates Gruppi
Read More

Pilates Gruppi

Macchinari

20150428135531
Pilates Matwork
Read More

Pilates Matwork

Corpo libero

20150420135418
Pilates Personal
Read More
Pilates Personal
Pilates Personal

Pilates Personal

Macchinari

20150504142113
Gyrotonic
Read More

Gyrotonic

Macchinari

20180122114127
Gyrokinesis
Read More

Gyrokinesis

Corpo libero

20180129154547

Calendario delle lezioni

  • Tutti
  • Pilates
  • Gyrotonic
  • Personal
Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato
Personal
Pilates o Gyrotonic
09.30 - 10.25
Sabrina

Pilates
Gruppo 5/6 pers.
10.30 - 11.25
Sabrina

Personal
Pilates o Gyrotonic
11.30 - 12.25
Sabrina

Gyrotonic
12.30 - 13.25

Pilates
Gruppo 5/6 pers.
13.00 - 13.55
Sabrina

Gyrotonic
13.30 - 14.25

Pilates
Gruppo 5/6 pers.
14.00 - 14.55
Sabrina

Gyrotonic
14.30 - 15.25

Gyrotonic
15.30 - 16.25

Personal
Pilates o Gyrotonic
15.30 - 16.25
Sabrina

Gyrotonic
16.30 - 17.25

Pilates
Gruppo 5/6 pers.
16.30 - 17.25
Sabrina

Gyrotonic
17.30 - 18.25

Pilates
Gruppo 5/6 pers.
17.30 - 18.25
Sabrina

Gyrotonic
18.30 - 19.25

Gyrotonic
19.30 - 20.25
Pilates
Gruppo 5/6 pers.
09.00 - 09.55
Sabrina
Pilates
Gruppo 5/6 pers.
09.00 - 09.55
Sabrina
Personal
Pilates o Gyrotonic
09.00 - 09.55
Sabrina
Personal
Pilates o Gyrotonic
10.00 - 10.55
Sabrina
Pilates
Gruppo 5/6 pers.
10.30 - 11.25
Sabrina
Gyrotonic
10.00 - 11.25

Gyrotonic
11.30 - 12.25

Gyrotonic
12.30 - 13.25

Gyrotonic
13.30 - 14.25
Personal
Pilates o Gyrotonic
11.30 - 12.25
Sabrina

Gyrotonic
12.30 - 13.25

Gyrotonic
13.30 - 14.25

Pilates
Gruppo 5/6 pers.
14.00 - 14.55
Sabrina

Gyrotonic
14.30 - 15.25

Gyrotonic
15.30 - 16.25

Gyrotonic
16.30 - 17.25

Pilates
Gruppo 5/6 pers.
16.30 - 17.25
Sabrina

Gyrotonic
17.30 - 18.25

Gyrotonic
18.30 - 19.25

Pilates
Gruppo 5/6 pers.
18.30 - 19.25
Sabrina

Gyrotonic
19.30 - 20.25

Pilates
Gruppo 5/6 pers.
19.30 - 20.25
Sabrina
Gyrotonic
12.30 - 13.25

Gyrotonic
13.30 - 14.25

Gyrotonic
14.30 - 15.25

Gyrotonic
15.30 - 16.25

Gyrotonic
16.30 - 17.25

Gyrotonic
17.30 - 18.25

Gyrotonic
18.30 - 19.25

Gyrotonic
19.30 - 20.25
Gyrotonic
12.30 - 13.25

Gyrotonic
13.30 - 14.25

Pilates
Gruppo 5/6 pers.
14.00 - 14.55
Sabrina

Gyrotonic
14.30 - 15.25

Gyrotonic
15.30 - 16.25

Gyrotonic
16.30 - 17.25

Pilates
Gruppo 5/6 pers.
16.30 - 17.25
Sabrina

Gyrotonic
17.30 - 18.25

Pilates
Gruppo 5/6 pers.
17.30 - 18.25
Sabrina

Gyrotonic
18.30 - 19.25

Pilates
Gruppo 5/6 pers.
18.30 - 19.25
Sabrina

Gyrotonic
19.30 - 20.25

Pilates
Gruppo 5/6 pers.
19.30 - 20.25
Sabrina
Personal
Pilates o Gyrotonic
12.00 - 12.55
Sabrina

Gyrotonic
12.30 - 13.25

Pilates
Gruppo 5/6 pers.
13.00 - 13.55
Sabrina

Gyrotonic
13.30 - 14.25

Pilates
Gruppo 5/6 pers.
14.00 - 14.55
Sabrina

Gyrotonic
14.30 - 15.25

Gyrotonic
15.30 - 16.25

Personal
Pilates o Gyrotonic
15.30 - 16.25
Sabrina

Gyrotonic
16.30 - 17.25

Pilates
Gruppo 5/6 pers.
16.30 - 17.25
Sabrina

Gyrotonic
17.30 - 18.25

Personal
Pilates o Gyrotonic
17.30 - 18.25
Sabrina

Gyrotonic
18.30 - 19.25

Gyrotonic
19.30 - 20.25

Lunedì

  • Personal
    09.30 - 10.25
  • Pilates
    10.30 - 11.25
  • Personal
    11.30 - 12.25
  • Gyrotonic
    12.30 - 13.25
  • Pilates
    13.00 - 13.55
  • Gyrotonic
    13.30 - 14.25
  • Pilates
    14.00 - 14.55
  • Gyrotonic
    14.30 - 15.25
  • Gyrotonic
    15.30 - 16.25
  • Personal
    15.30 - 16.25
  • Gyrotonic
    16.30 - 17.25
  • Pilates
    16.30 - 17.25
  • Gyrotonic
    17.30 - 18.25
  • Pilates
    17.30 - 18.25
  • Gyrotonic
    18.30 - 19.25
  • Gyrotonic
    19.30 - 20.25

Martedì

  • Pilates
    09.00 - 09.55
  • Personal
    10.00 - 10.55
  • Personal
    11.30 - 12.25
  • Gyrotonic
    12.30 - 13.25
  • Gyrotonic
    13.30 - 14.25
  • Pilates
    14.00 - 14.55
  • Gyrotonic
    14.30 - 15.25
  • Gyrotonic
    15.30 - 16.25
  • Gyrotonic
    16.30 - 17.25
  • Pilates
    16.30 - 17.25
  • Gyrotonic
    17.30 - 18.25
  • Gyrotonic
    18.30 - 19.25
  • Pilates
    18.30 - 19.25
  • Gyrotonic
    19.30 - 20.25
  • Pilates
    19.30 - 20.25

Mercoledì

  • Gyrotonic
    12.30 - 13.25
  • Gyrotonic
    13.30 - 14.25
  • Gyrotonic
    14.30 - 15.25
  • Gyrotonic
    15.30 - 16.25
  • Gyrotonic
    16.30 - 17.25
  • Gyrotonic
    17.30 - 18.25
  • Gyrotonic
    18.30 - 19.25
  • Gyrotonic
    19.30 - 20.25

Giovedì

  • Pilates
    09.00 - 09.55
  • Gyrotonic
    12.30 - 13.25
  • Gyrotonic
    13.30 - 14.25
  • Pilates
    14.00 - 14.55
  • Gyrotonic
    14.30 - 15.25
  • Gyrotonic
    15.30 - 16.25
  • Gyrotonic
    16.30 - 17.25
  • Pilates
    16.30 - 17.25
  • Gyrotonic
    17.30 - 18.25
  • Pilates
    17.30 - 18.25
  • Gyrotonic
    18.30 - 19.25
  • Pilates
    18.30 - 19.25
  • Gyrotonic
    19.30 - 20.25
  • Pilates
    19.30 - 20.25

Venerdì

  • Personal
    09.00 - 09.55
  • Pilates
    10.30 - 11.25
  • Personal
    12.00 - 12.55
  • Gyrotonic
    12.30 - 13.25
  • Pilates
    13.00 - 13.55
  • Gyrotonic
    13.30 - 14.25
  • Pilates
    14.00 - 14.55
  • Gyrotonic
    14.30 - 15.25
  • Gyrotonic
    15.30 - 16.25
  • Personal
    15.30 - 16.25
  • Gyrotonic
    16.30 - 17.25
  • Pilates
    16.30 - 17.25
  • Gyrotonic
    17.30 - 18.25
  • Personal
    17.30 - 18.25
  • Gyrotonic
    18.30 - 19.25
  • Gyrotonic
    19.30 - 20.25

Sabato

  • Gyrotonic
    10.00 - 11.25
  • Gyrotonic
    11.30 - 12.25
  • Gyrotonic
    12.30 - 13.25
  • Gyrotonic
    13.30 - 14.25
No event hours available!
Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato
Pilates
Gruppo 5/6 pers.
09.00 - 09.55
Sabrina
Pilates
Gruppo 5/6 pers.
09.00 - 09.55
Sabrina
Pilates
Gruppo 5/6 pers.
10.30 - 11.25
Sabrina
Pilates
Gruppo 5/6 pers.
10.30 - 11.25
Sabrina
Pilates
Gruppo 5/6 pers.
13.00 - 13.55
Sabrina
Pilates
Gruppo 5/6 pers.
13.00 - 13.55
Sabrina
Pilates
Gruppo 5/6 pers.
14.00 - 14.55
Sabrina
Pilates
Gruppo 5/6 pers.
14.00 - 14.55
Sabrina
Pilates
Gruppo 5/6 pers.
14.00 - 14.55
Sabrina
Pilates
Gruppo 5/6 pers.
14.00 - 14.55
Sabrina
Pilates
Gruppo 5/6 pers.
16.30 - 17.25
Sabrina

Pilates
Gruppo 5/6 pers.
17.30 - 18.25
Sabrina
Pilates
Gruppo 5/6 pers.
16.30 - 17.25
Sabrina
Pilates
Gruppo 5/6 pers.
16.30 - 17.25
Sabrina

Pilates
Gruppo 5/6 pers.
17.30 - 18.25
Sabrina

Pilates
Gruppo 5/6 pers.
18.30 - 19.25
Sabrina

Pilates
Gruppo 5/6 pers.
19.30 - 20.25
Sabrina
Pilates
Gruppo 5/6 pers.
16.30 - 17.25
Sabrina
Pilates
Gruppo 5/6 pers.
18.30 - 19.25
Sabrina

Pilates
Gruppo 5/6 pers.
19.30 - 20.25
Sabrina

Lunedì

  • Pilates
    10.30 - 11.25
  • Pilates
    13.00 - 13.55
  • Pilates
    14.00 - 14.55
  • Pilates
    16.30 - 17.25
  • Pilates
    17.30 - 18.25

Martedì

  • Pilates
    09.00 - 09.55
  • Pilates
    14.00 - 14.55
  • Pilates
    16.30 - 17.25
  • Pilates
    18.30 - 19.25
  • Pilates
    19.30 - 20.25

Giovedì

  • Pilates
    09.00 - 09.55
  • Pilates
    14.00 - 14.55
  • Pilates
    16.30 - 17.25
  • Pilates
    17.30 - 18.25
  • Pilates
    18.30 - 19.25
  • Pilates
    19.30 - 20.25

Venerdì

  • Pilates
    10.30 - 11.25
  • Pilates
    13.00 - 13.55
  • Pilates
    14.00 - 14.55
  • Pilates
    16.30 - 17.25
Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato
Gyrotonic
10.00 - 11.25

Gyrotonic
11.30 - 12.25

Gyrotonic
12.30 - 13.25

Gyrotonic
13.30 - 14.25
Gyrotonic
12.30 - 13.25

Gyrotonic
13.30 - 14.25

Gyrotonic
14.30 - 15.25

Gyrotonic
15.30 - 16.25

Gyrotonic
16.30 - 17.25

Gyrotonic
17.30 - 18.25

Gyrotonic
18.30 - 19.25

Gyrotonic
19.30 - 20.25
Gyrotonic
12.30 - 13.25

Gyrotonic
13.30 - 14.25

Gyrotonic
14.30 - 15.25

Gyrotonic
15.30 - 16.25

Gyrotonic
16.30 - 17.25

Gyrotonic
17.30 - 18.25

Gyrotonic
18.30 - 19.25

Gyrotonic
19.30 - 20.25
Gyrotonic
12.30 - 13.25

Gyrotonic
13.30 - 14.25

Gyrotonic
14.30 - 15.25

Gyrotonic
15.30 - 16.25

Gyrotonic
16.30 - 17.25

Gyrotonic
17.30 - 18.25

Gyrotonic
18.30 - 19.25

Gyrotonic
19.30 - 20.25
Gyrotonic
12.30 - 13.25

Gyrotonic
13.30 - 14.25

Gyrotonic
14.30 - 15.25

Gyrotonic
15.30 - 16.25

Gyrotonic
16.30 - 17.25

Gyrotonic
17.30 - 18.25

Gyrotonic
18.30 - 19.25

Gyrotonic
19.30 - 20.25
Gyrotonic
12.30 - 13.25

Gyrotonic
13.30 - 14.25

Gyrotonic
14.30 - 15.25

Gyrotonic
15.30 - 16.25

Gyrotonic
16.30 - 17.25

Gyrotonic
17.30 - 18.25

Gyrotonic
18.30 - 19.25

Gyrotonic
19.30 - 20.25

Lunedì

  • Gyrotonic
    12.30 - 13.25
  • Gyrotonic
    13.30 - 14.25
  • Gyrotonic
    14.30 - 15.25
  • Gyrotonic
    15.30 - 16.25
  • Gyrotonic
    16.30 - 17.25
  • Gyrotonic
    17.30 - 18.25
  • Gyrotonic
    18.30 - 19.25
  • Gyrotonic
    19.30 - 20.25

Martedì

  • Gyrotonic
    12.30 - 13.25
  • Gyrotonic
    13.30 - 14.25
  • Gyrotonic
    14.30 - 15.25
  • Gyrotonic
    15.30 - 16.25
  • Gyrotonic
    16.30 - 17.25
  • Gyrotonic
    17.30 - 18.25
  • Gyrotonic
    18.30 - 19.25
  • Gyrotonic
    19.30 - 20.25

Mercoledì

  • Gyrotonic
    12.30 - 13.25
  • Gyrotonic
    13.30 - 14.25
  • Gyrotonic
    14.30 - 15.25
  • Gyrotonic
    15.30 - 16.25
  • Gyrotonic
    16.30 - 17.25
  • Gyrotonic
    17.30 - 18.25
  • Gyrotonic
    18.30 - 19.25
  • Gyrotonic
    19.30 - 20.25

Giovedì

  • Gyrotonic
    12.30 - 13.25
  • Gyrotonic
    13.30 - 14.25
  • Gyrotonic
    14.30 - 15.25
  • Gyrotonic
    15.30 - 16.25
  • Gyrotonic
    16.30 - 17.25
  • Gyrotonic
    17.30 - 18.25
  • Gyrotonic
    18.30 - 19.25
  • Gyrotonic
    19.30 - 20.25

Venerdì

  • Gyrotonic
    12.30 - 13.25
  • Gyrotonic
    13.30 - 14.25
  • Gyrotonic
    14.30 - 15.25
  • Gyrotonic
    15.30 - 16.25
  • Gyrotonic
    16.30 - 17.25
  • Gyrotonic
    17.30 - 18.25
  • Gyrotonic
    18.30 - 19.25
  • Gyrotonic
    19.30 - 20.25

Sabato

  • Gyrotonic
    10.00 - 11.25
  • Gyrotonic
    11.30 - 12.25
  • Gyrotonic
    12.30 - 13.25
  • Gyrotonic
    13.30 - 14.25
Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato
Personal
Pilates o Gyrotonic
09.30 - 10.25
Sabrina
Personal
Pilates o Gyrotonic
09.00 - 09.55
Sabrina
Personal
Pilates o Gyrotonic
10.00 - 10.55
Sabrina
Personal
Pilates o Gyrotonic
11.30 - 12.25
Sabrina
Personal
Pilates o Gyrotonic
11.30 - 12.25
Sabrina
Personal
Pilates o Gyrotonic
12.00 - 12.55
Sabrina
Personal
Pilates o Gyrotonic
15.30 - 16.25
Sabrina
Personal
Pilates o Gyrotonic
15.30 - 16.25
Sabrina
Personal
Pilates o Gyrotonic
17.30 - 18.25
Sabrina

Lunedì

  • Personal
    09.30 - 10.25
  • Personal
    11.30 - 12.25
  • Personal
    15.30 - 16.25

Martedì

  • Personal
    10.00 - 10.55
  • Personal
    11.30 - 12.25

Venerdì

  • Personal
    09.00 - 09.55
  • Personal
    12.00 - 12.55
  • Personal
    15.30 - 16.25
  • Personal
    17.30 - 18.25
No events available!

Scegli il corso ed inizia ad allenarti

Richiedi appuntamento!
Sabrina Pietrosanti

Sabrina Pietrosanti

PMA Certified Pilates Teacher
Fondata nel 2001, Pilates Method Alliance (PMA) è l'ente di certificazione mondiale per Scuole ed Istruttori di Pilates. Si propone la diffusione del Pilates nel pieno rispetto del metodo classico originale, dopo averne codificato le regole, garantendo un elevato livello di standard qualitativi. Un diploma rilasciato direttamente dalla PMA rappresenta la più alta certificazione che un istruttore di pilates possa conseguire. Tale certificazione garantisce che l'istruttore abbia ricevuto una formazione specifica con moltissime ore di corsi teorici e pratici, un aggiornamento professionale continuo per mantenere sempre al massimo il livello delle prestazioni offerte alla clientela. L'elenco degli istruttori certificati PMA è disponibile sul sito www.pilatesmethodalliance.org.

“Ricorda che toccando positivamente una vita hai cambiato il mondo intero.”

Allunga le possibilità

Rael Isacowitz 
Fondatore di Body Arts and Science International BASI Pilates

Contatti

Via Enrico Cialdini, 20/22

Latina

studio@contrologypilates.it

3392943591

Apri mappa

Orari di apertura

Dal lunedì al venerdì: 09:00-20:30

Sabato 10:00-15:00

Domenica CHIUSO

Segreteria

Dal lunedì al venerdì: 09:00-15:30

Richiedi appuntamento
http://www.contrologypilates.it http://www.contrologypilates.it
  • Home
  • Chi siamo
  • Certificazioni
  • Corsi
  • Contatti
  • Registrati
  • Studio Gallery
www.contrologypilates.it © 2016 | All Rights Reserved